헬스게이트로 화재가된 운동 유튜버 지피디 식단공개!

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운동 유튜버로 구독자 58만을 보유한 지피디가 자신의 공식 유튜브 채널에 영상을 기재했다.

해당영상은 ‘무조건 감량 가능한 참가자들의 다이어트 식단공개’이란 제목으로 현재 진행중인 프로그램 헬스게이트에서 진행하는 식단을 공개하는 영상이다.

영상 초반부에는 ‘참가자분들이 헬스게이트 프로젝트를 하시는데 오늘 하루 식단을 찍어서 여러분들에게 공유를 해 드리려고 합니다’ ‘첫번째 끼니부터 마지막까지 전부 보여드릴테니가 잘보시길 바랍니다’라면서 아침요리를 시작했다.

아침식사는 계란 오트밀로써 계란흰자, 오트밀, 마늘가루, 후추, 물을 이용해 2~3분간 간단히 조리해서 오트밀 계란죽을 완성시켰다.

점심식사는 소고기버섯볶음으로써 오일스프레이, 소금, 후추, 소고기, 다진마늘, 대파, 버섯, 현미밥으로 볶음밥을 만들었다.점심에는 힘을 써야하는 부분이 많기 때문에 소고기로써 에너지를 유지한다고 밝혔다.

지피디 공식유튜브채널

저녁식사는 다이어트 김치볶음밥으로써 현재 참가자들에게 가장 반응이 좋은 레시피라고 밝혔다.재료는 소소기, 생닭, 파프리카, 적은양의 김치, 쌈장, 현미밥, 후추로 이루어진 김치볶음밥이다.

실제 영상에서보면 4명의 다이어트 참가자들이 김치볶음밥에대해서 ‘가장 좋아하는 음식”너무 맛있어요’라며 칭찬을 아끼지 않았다.